Appel découverte offert 20 min…….0€

Vous avez des doutes et vous ne savez pas si un accompagnement avec une psy en ligne est ce qu’il vous faut?

Alors réservez un appel découverte! Pendant 20 minutes, vous pourrez me poser toutes les questions qui vous viennent à l’esprit.

C’est sans engagement et gratuit!

Le but est de faire une première rencontre pour être sûr que je puisse vous aider sur votre ou vos problématiques. Il vous suffit de prendre un créneau ci-dessous et vous recevrez un mail avec le lien pour notre échange (Visio ou appel selon votre choix) avec un rappel de la date et l’heure.

Pendant cet appel, je vous expliquerez comment fonctionnent les consultations en visio et ce qu’on y fait. Je vous parlerez également plus en détails de ma pratique si vous le souhaitez. Bien sûr, vous pourrez poser toutes les questions dont vous avez besoin.

Ne restez pas dans votre incertitude et donnez-vous une chance !

La psychothérapie adulte 1H15…….75€

Qu’est-ce que c’est?

La psychothérapie pour adultes est un processus de traitement qui vise à aider les individus à comprendre leurs pensées, leurs émotions et leurs comportements, et à apporter des changements positifs dans leur vie.

Pendant les séances de psychothérapie avec moi, nous aurons l’occasion de parler de vos préoccupations, de vos difficultés et de déterminer votre ou vos objectifs.

La psychothérapie en ligne peut se dérouler sous différentes formes. Le processus varie en fonction des besoins spécifiques de chaque patient, mais en général, il implique des discussions ouvertes et honnêtes, des exercices pratiques, des hypothèses, utilisations de différents outils thérapeutiques et des objectifs de traitement clairs.

Les avantages

Les avantages de la psychothérapie pour adultes sont nombreux. Elle va vous aider à mieux comprendre vos pensées et vos émotions, à développer des stratégies pour faire face au stress et à l’anxiété, à améliorer vos relations interpersonnelles et à renforcer l’estime de soi. De plus, la psychothérapie peut également aider les patients à surmonter des traumatismes passés, à gérer des troubles de l’humeur tels que la dépression ou l’anxiété, et à apporter des changements durables dans votre vie.

Rappel important

Il est important de noter que la psychothérapie nécessite un engagement et une ouverture de votre part. Les progrès peuvent prendre du temps, mais avec une participation active et ma guidance, la psychothérapie peut apporter des changements significatifs et positifs dans votre vie.

 Ateliers Psy en Ligne………..à partir de €

Qu’est-ce que c’est?

Les ateliers de psychologie en ligne sont un complément précieux à votre bien-être.

Dans un monde en constante évolution, les ateliers de psychologie en ligne se présentent comme une solution accessible et innovante pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être mental.

Des ateliers en ligne accessibles dans un format qui permet à chacun de commencer un travail sur soi en toute indépendance.

Ces ateliers offrent un espace d’apprentissage et de partage, permettant aux participants d’explorer divers aspects de la psychologie, d’acquérir de nouvelles compétences et de mieux comprendre leurs émotions.

Les avantages

1. Accessibilité : Les ateliers en ligne peuvent être suivis depuis le confort de votre domicile, éliminant ainsi les contraintes de déplacement.

2. Flexibilité : Avec des horaires variés, il est plus facile de trouver un créneau qui s’adapte à votre emploi du temps.

3. Interaction : Ces ateliers favorisent les échanges entre participants, permettant de créer un réseau de soutien et de partage d’expériences.

4. Psycho-éducation: Ils offrent des outils pratiques et des connaissances sur des thèmes variés.

L’engagement

En participant à ces ateliers, vous vous engagez sur la voie de la découverte personnelle et du développement émotionnel.

Que vous soyez en quête d’outils pour mieux gérer votre quotidien ou simplement curieux d’en apprendre davantage sur la psychologie, ces sessions en ligne peuvent enrichir votre parcours vers un mieux-être.

A retenir

Il est essentiel de noter que les ateliers de psychologie en ligne ne se substituent pas à une psychothérapie.

Ils constituent plutôt un complément précieux pour vous accompagner sur des sujets précis à votre rythme, chez vous, avec toutes les ressources nécessaires pour effectuer vous-même un premier travail.

Les programmes en ligne sont en cours de créations…